パーソナル or グループ

サービス内容

【パーソナル】※1対1で満足のいく身体づくりを行います。 1.カウンセリング、姿勢分析 2.運動介入 3.姿勢分析、フィードバック 解剖学的視点から姿勢分析をし、 十分に使えていない筋肉を効率的に使い 姿勢を変化させる運動介入を提案、実践。 「疲れにくい身体」「美しい姿勢」「パフォーマンスレベルの向上」 を促していきます。 価格：初回体験料¥3,000（55分） 　　　２回目以降¥6,000（60分）※回数券がお得です 【グループ】※2名様からご予約できます。 1.簡単な姿勢分析 2.運動介入 3.簡単な姿勢分析 グループピラティスは 2人以上からご予約できます。 仲良しのお友達と一緒に、 職場の仲間と一緒に、 ママ友と（お子様連れも大歓迎）、 ご家族等 お気軽に始められる価格で 身体の変化を楽しんでください。 価格：初回体験料¥1,500 （55分）/人 　　　２回目以降¥3000（60分）/人　※回数券がお得です

キャンセルポリシー

予約の変更やキャンセルは前日までにご連絡ください。

連絡先

• 長野県諏訪市高島２丁目1201番地４４